Форум » Основной форум » Как от этого освободиться? » Ответить
Как от этого освободиться?
Просто Я: Все у человека хорошо. Хотя….так не бывает. Но, это остальное, которое не хорошо, не печалит этого человека и не мешает быть ему счастливым. Поэтому, ВСЕ хорошо! Но почему далекое прошлое мешает, досаждает, настойчиво напоминает о себе в снах? Детские обиды. Детская, юношеская боль, засевшая в душе давно, давно продолжает сидеть занозой, не отпускает. В снах ты снова переживаешь те моменты жизни горечи и обид. Почему прошлое не отпускает нас? Может, мы сами не хотим с ним расставаться? Мы привыкли к нему. Может порой душевный комфорт хочется на короткое время заменить, к примеру, тоской, грустью, так сказать в противовес, для гармонии? И вот! «Залезь» в свое прошлое, повспоминай и результат получен… Скорее всего есть и другие причины ,а может только одна. Но как её найти? Найти для того ,чтобы посмотреть на те переживания совсем иначе, чтобы то прошлое не мешало жить сейчас.
Ответов - 4
Капелька: Я бы именно одна, в тишине «порылась» в себе, что меня волнует и беспокоит?! Может я что-то не успела сделать в детстве? Сделай сейчас! Может быть это просто дипрессия, хочется стать маленькой, чтобы тебя как тогда, прижали к себе, обняли и пожалели, а лучше мама! Довериться маме! Если это очень глубоко, как у тебя. даже сны преследуют...может стоит обратиться к псиоаналитику, он профессионально обьяснит, это даже интересно, прими это как игру! А вообще, стоит ли возвращаться в детство? Оно позади, впереди другая жизнь. более ответственная, взрослая...насыщенная и интересная...! Как-то на психологии мы изучали «Жизненные роли»- их надо УМЕТЬ менять!! Сейчас ты в какой роли?
Просто Я: Роль .... Сейчас нет роли. Сейчас ... В общем в жизни произошло много того ,что смогло, точнее должно было помочь избавиться от прошлых обид и прошлой боли. Люди, которые тогда сделали больно, на сегодняшний день сделали мне намного больше хорошего. И то и другое делалось не осознанно и воспринималось мной не как должное. Это обычная жизнь. Мне порой хочется поговорить с ними и рассказать о своих мучениях. Хотя о психоаналитике тоже были мысли. Но я боюсь, что они не поймут меня. Не поймут этих глупых, детских переживаний того прошлого. Боюсь опять непонимания...как тогда...
LuNet: Знаешь , Оль , прошлое будет постоянно наступать на пятки, если не попытаться от него избавиться … Просто нужно осознать , что оно ушло и вернуться уже никогда не сможет , зато лично ты можешь изменить своё отношение к нему … Например , простить обидчиков ..Ведь если помнишь это и оно в тебе сидит занозой , значит , обида жива , она просто затаилась ...Прости их , прощение растворяет обиду ... Я бы тоже посоветовала сходить к психотерапевту , возможно , он бы помог побыстрее избавиться от неприятных воспоминаний … Или , если ты общаешься с этими людьми ныне хорошо, как ты говоришь, просто поговори с ними на эту тему, тогда наверняка будешь знать , что они думают по этому поводу, и тебе станет легче . Ведь всё уже давным –давно кануло в лету !...
Просто Я: Аленка, да, в этом суть и причина...я не могу их простить:-(( наверно, не хочу....знаешь, искусственно себе сказать, я прощаю вас...не получится простить...не уходит это, оно от души должно идти. А поговорить с ними, наверно, бось. Я боюсь признаться в том ,что до сих пор ношу в себе обиду на них, при этом мирно общаясь. Я дружу с ними уже ...больше 20-ти лет....Странно ведь, я практически не думаю о прошлом, оно приходит-то во сне и, пробуждаясь я все снова это переживаю.....Я никак не могла найти ,придумать название этому. И кто-то мне сказал, это - психологическая травма. Я схожу к психотерапевту... Я попытаюсь простить
полная версия страницы